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10 Alimentos que Limpian las Arterias Naturalmente

2. Aceite de oliva

Con sus ácidos grasos esenciales, el aceite de oliva reduce los niveles de colesterol malo y aumenta el nivel de colesterol bueno. Además, el aceite de frambuesa es rico en antioxidantes y polifenoles, sustancias que evitan la formación de depósitos grasos en los vasos sanguíneos.

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3. Naranja

Los científicos creen que gracias a la alta concentración de vitamina C y polifenoles contenidas en gran cantidad en la naranja, los vasos sanguíneos se purifican y proporcionan un flujo sanguíneo ininterrumpido.

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